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调查显示，超过六成受访情侣会立下个性化爱情约定，从每日拥抱五分钟到不冷战过夜。专家建议约定宜具体、可执行、预留弹性，否则易沦为控制工具。无论是手写便条还是电子备忘，信守约定本身就是对感情最郑重的回答。